O hábito de ingerir couve todos os dias pode deixar seu cérebro 11 anos mais jovem




Há pouco tempo a couve se tornou a queridinha das dietas. Ela é anti-inflamatória, cicatrizante, auxilia na absorção do cálcio e ainda tem poder desintoxicante. Os benefícios da verdura para o nosso corpo já estão claros, mas recentemente se descobriu que ela também faz bem para o cérebro! Um estudo recente realizado pela Universidade de […] …[+]

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